海峡学院举办2018级新生心理健康教育讲座

88必发备用网址 www.8siba.com 健康心理,阳光同行。10月10日,海峡学院心理辅导站分别于教学楼1A505与2A106开展两场心理健康教育讲座。讲座邀请了校心理咨询与训练中心主任、国家二级心理咨询师吴于蓝,以及校心理健康教育中心陈敏老师分别担任主讲。

吴于蓝以“开启人生新里程”为主题,围绕新生面临的大学学习生活问题和大学生心理健康问题展开论述,针对现代大学生心理特点及影响心理问题的因素,从“大学生面临新问题”“主动调整积极适应生活”“乐享大学新生活”三个方面和结合当下热点和日常生活小事进行讲解,为学生分析产生心理问题的原因并提供相关解决方案。在讲座中,吴于蓝用生动有趣的语言,让新生们探索并感受不一样的心理世界。

 

 

 

陈敏通过设问的方式循循善诱,道明每个人的未来早已有??裳?,提出以确立目标为主的“平衡论攻略”,从适应与学习两大方面出发,列举大学生活中常见的心理问题,与同学们进行了有趣的互动。讲座尾声,在学院心理辅导站人员的带领下,全体学生握拳高举,许下珍爱生命的承诺。

 

 

老师们以扎实的理论功底、丰富的实践经验、生动而触及心灵的语言,为同学们提供了心理健康相关知识和大学生活发展规划的指导,同学们纷纷表示,通过讲座对心理健康有了一定的认识,对大学生活有了新的憧憬。

(海峡学院 朱静泓/文 沈雨桐/图 通讯员 周诗丹)